De duurzame switch van suiker naar vetverbranding heeft een uitstekende werking op ons lichaam,

veel mensen staan in de suikerstand en kunnen maar moeilijk vetten verbranden.

Sportvasten is een unieke methode en heeft niks te maken met diëten. De switch van suiker naar vetverbranding heeft alles te maken met de energiefabriekjes in ons lichaam die tijdens het vasten en de 30 minuten trainingen gestimuleerd worden. We kunnen hierdoor zuiniger met onze energie om gaan en beter en langer in de vetverbranding blijven. De resultaten zijn super! Door deze krachtige trainingsmethode gaan de spieren genen aanzetten waardoor vetreserves worden aangesproken, meerdere bloedvaatjes worden aangemaakt, je uithoudingsvermogen hierdoor vergroot en het voordeel is uiteindelijk het verlagen van je gewicht. Onder professionele begeleiding van Sport met Hart wordt er een sportvasttraject op maat gemaakt. Door de intensieve contact met de klant en 3 dagen gezamelijk trainingen tijdens het vasten weet je zeker dat je de kuur correct uitvoert. Belangrijk is dat na de 10 dagen de metabole switch behouden blijft, waardoor je ook op lange termijn maximaal resultaat behoudt

Let op: Er wordt tijdens deze 10 dagen elke dag 30 minuten getraind.